在2018年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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92.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1682 千卡
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脂肪: 83.53克 | 蛋白质: 55.25克 | 碳水物: 177.99克.
早餐: Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. 午餐: Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Coffee. 晚餐: Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Bologna and Cheese Sandwich with Spread. 小食/其他: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Del Monte Diced Tomatoes, Betty Crocker SuperMoist Cherry Chip Cake Mix, Coffee, Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Yes! To Cookies Coconut Macaroon. 更多的......
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2392 千卡
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运动:
吸尘 - 5 分钟, Making the bed - 10 分钟, 淋浴 - 10 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时, 休息 - 13 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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