|
Niin ne vaan kohta on ”reissukilot” poissa kokonaan. Olen kyllä aika yllättynyt sillä syömisellä ja sillä oluen määrällä, miten vähän oli tullut lisää ja kuinka nopeasti ne karisee. Tämä antaa taas lisää motivaatiota tavoitteen saavuttamiseen. 💪🏼
|
85.3 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少6.3 公斤
|