在2018年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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113.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 62.79克 | 蛋白质: 106.50克 | 碳水物: 152.53克.
早餐: Maçã, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit. 午餐: Bife de Carne de Vaca, Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido, Cebolas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 晚餐: Kitano Molho Inglês, Ovo Mal Cozido, Cebolas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Alpino Bebida Láctea, Panco Sequilhos. 更多的......
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稳定体重
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