在2012年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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91.2 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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819 千卡
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脂肪: 31.82克 | 蛋白质: 81.52克 | 碳水物: 49.96克.
早餐: Sugar Free Creamy Caramel Pudding Snack, Unsweetened Frozen Strawberries, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, French Vanilla Protein Powder, Original Powder Creamer. 午餐: Tahini Sauce, Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Salmon, Cauliflower, Tahini Sauce. 小食/其他: Jell-o cherry & black cherry (sugar free). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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