在2018年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 86.05克 | 蛋白质: 51.11克 | 碳水物: 14.98克.
早餐: Tesco Medium Eggs, Hellmann's Mayonnaise. 午餐: Butter, Tesco Onions, John West Tuna Chunks in Brine (56g), Hellmann's Mayonnaise. 晚餐: Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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