在2018年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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822 千卡
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脂肪: 38.70克 | 蛋白质: 37.66克 | 碳水物: 82.69克.
早餐: Milchkaffee, Feigen. 午餐: Kerrygold Irischer Cheddar, Ökoland Vegetarische Würstchen, Demeter Kürbis & Curry Suppe. 小食/其他: Söbbeke Joghurt auf Frucht Blaubeere-Cassis. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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