在2018年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1703 千卡
|
脂肪: 55.64克 | 蛋白质: 47.96克 | 碳水物: 275.93克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Здравник Цикорий Растворимый, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Полет Пряники Мятные, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Любятово Хлопья Кукурузные, Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня. 午餐: Зеленые Оливки, Капустный Салат, Голубец, Гречка Отварная, Сметана, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 晚餐: Хлеб Черный, Черешня, Магнит Слива, Банан, Cofix Бельгийская Вафля. 小食/其他: Сетунь Рулет Куриный, Монетка Мармелад, Абрикосы, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|