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Kateinski的日记, 2018年08月7日

在2018年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
70.1 公斤 最近减少: 1.1 公斤.    还有: 9.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月7日:
1547 千卡 脂肪: 60.64克 | 蛋白质: 60.77克 | 碳水物: 185.64克.   早餐: My Muesli Sommer Müsli , Kaffee, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Dolce Gusto Chococino. 午餐: Pflaumen, Charlotte Eden Stoffwechsel Vitaldrink. 晚餐: Eat Happy Sommerrolle Ebi. 小食/其他: Kokosmilch, Honig, Kurkuma, Zimt, Kokosöl. 更多的......
1730 千卡 运动: 休息 - 19 小时, 睡眠 - 5 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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Kateinski的体重历史


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