在2018年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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105.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 12.78克 | 蛋白质: 58.05克 | 碳水物: 118.91克.
早餐: Flying Power Sugar Free, Eisbergsalat, Salatgurke, Kaffee, Aldi Obst Riegel, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). 午餐: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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