在2018年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 53.21克 | 蛋白质: 90.29克 | 碳水物: 160.30克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Молочный Дождик Творог Обезжиренный . 午餐: Диа-Веста Печенье Сибирское, Огурец (с Кожурой), Совок Тушенка Говядина, Союз Пищепром Макароны Испанская Фиеста . 晚餐: Mlekara Sabac Каймак, Малина. 小食/其他: Laime Сыр Пармезан, Печкин Хлеб Деревенский Хлеб с Отрубями. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|