在2018年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1760 千卡
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脂肪: 75.84克 | 蛋白质: 77.18克 | 碳水物: 159.86克.
早餐: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Albicocche. 午餐: Prosecco, Sammontana Torta Gelato Regina, Scamorza, Vallelata Ricottine Fresche, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Melanzane al Funghetto, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Parmigiano (Grattugiato). 晚餐: Prosecco, Gelato Cioccolatissimo G7, Cetriolo (senza Buccia), Carne di Maiale, Prosciutto Crudo, Melone, Pane Comune. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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