在2018年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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92.7 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 69.40克 | 蛋白质: 139.76克 | 碳水物: 40.73克.
早餐: Great Value Half & Half, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 晚餐: Daisy Sour Cream, Marketside Black Bean & Corn Salsa, Kroger Mexican Style Blend Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Dole Romaine Lettuce. 小食/其他: Innofoods Coconut Clusters with Organic Super Seeds, Planters Dry Roasted Peanuts, Great Value Half & Half, Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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