|
Cheguei ao peso que eu tinha alguns meses atrás e não costumava variar muito. Não é um soooonho de peso, mas é mais uma etapa vencida nessa jornada. 💪
|
84.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 50.53克 | 蛋白质: 31.14克 | 碳水物: 155.26克.
早餐: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 午餐: Aurora Suco de Uva Integral, Lacta Chocolate Bubbly Caramelo, Antepasto de Berinjela, Risoto de Queijo. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|