|
с чем едят зеленую чечевицу?
|
70.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 22.06克 | 蛋白质: 110.31克 | 碳水物: 171.45克.
早餐: Чай, Хохланд Творожный Сыр, Золотой Колос Хлеб Русич Бездрожжевой, Банан, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. 午餐: Соль, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Крупа Ячневая. 晚餐: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
 评论
Как раз этим же вопросом позаботилась, нашла много интересных рецептов в интернете. Посмотрите там есть как раз для ПП и похудения. Я купила красную, пишут что она вкуснее.
|
|
|