在2018年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 47.60克 | 蛋白质: 65.63克 | 碳水物: 95.25克.
早餐: Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Йогурт Гранат-Малина. 午餐: Магнит Сыр Белорусское Золото, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбные Котлеты, Рис Вареный. 晚餐: Карась Жареный. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|