在2018年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 57.95克 | 蛋白质: 65.27克 | 碳水物: 139.51克.
早餐: Нектарины, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 午餐: Кабачок 6.08. 晚餐: Голубика, Черная Смородина, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6.5%. 小食/其他: Простоквашино Ряженка 3,2%, Магнит Слива. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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