在2018年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 65.17克 | 蛋白质: 97.48克 | 碳水物: 182.02克.
早餐: Arbuz, Kawa z Cukrem, Majonez, Jajko na Twardo. 午餐: Vitanella Sok Przecierowy Wielowarzywno-Owocowy, Arbuz. 晚餐: Roleski Musztarda Stołowa, Majonez, Tola Jogurt Naturalny, PUB Grzanki Śródziemnomorskie, Pomidor Malinowy, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Pierś z Kurczaka. 小食/其他: Orbit Guma do Żucia, Vitanella Sok Przecierowy Marchew Banan Jabłko, Sok Pomarańczowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 更多的......
|
|