在2012年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2158 千卡
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脂肪: 92.65克 | 蛋白质: 125.32克 | 碳水物: 207.78克.
早餐: CTRY CROCK LIGHT MARGN, 100% Whole Grain Bread, Soft Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: tortilla chips, Avocados, Cocktail Shrimp, Chocolate Creme Cookie. 晚餐: corn tortilla, flour tortilla, pinto beans, corn, mole, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: salami, cheese stick, vanilla pudding, Scrambled Egg, Flour Tortilla, Bean & Cheese Taco. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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