在2018年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 55.51克 | 蛋白质: 56.17克 | 碳水物: 150.05克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пиканта Аджика Домашняя, Lindt Swiss Dark Chocolate, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Арбуз. 午餐: Увелка Каша Пшеничная, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Авокадо, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Оливки, Куриный Бульон, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. 更多的......
|
稳定体重
|