С-стабильность!))
|
60 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 51.51克 | 蛋白质: 94.12克 | 碳水物: 160.29克.
早餐: Сушеное Манго, King Island Кокосовые Чипсы, Овсяные Хлопья, Куриная Грудка Отварная, Тыквенный Суп. 午餐: Приготовленная Тыква, Зеленое Яблоко, Bonfesto Рикотта Лайт, Орехи Кешью, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная, Тыквенный Суп. 晚餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Тыква, Яйцо, Яичный Белок. 更多的......
|
稳定体重
|