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Guten morgen meine Lieben 😍 heute ist ein bisschen Windig hier in Nordfriesland und bewölkt mal sehen was wir heute anstellen, ich wünsche euch einen schönen Sonntag 😘😘
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92.3 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1725 千卡
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脂肪: 66.25克 | 蛋白质: 95.12克 | 碳水物: 179.86克.
早餐: Aldi Karottenbrötchen, Milbona Quark Magerstufe, Käsestange, Elstar, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Lidl Salami. 午餐: Jacobs Cappuccino-Mousse Torte. 晚餐: Aldi Rote Paprika, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Ja! Pommes Frites Wellenschnitt. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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 评论
Guten Morgen, wünsche Dir einen schönen Sonntag👍Wor stehen am Fährhafen von Norderney und warten auf die Fähre. Windig ist es hier auch, nur wenige Wölkchen🌞😎
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Guten Morgen, hier im Rheinland wird es auch frischer! Das tut so gut! 4 Grad in der Wohnung weniger.. Juhuuuuu!😂🤣
2018年08月5日 会员：: schockokrossi
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Moin moin schönen Sonntag. 😊
2018年08月5日 会员：: BirneHelene
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in Berlin ist es heute auch windig und endlich mal nicht so warm. aber das ändert sich ab morgen wieder. Leider.
2018年08月5日 会员：: bauchtanz oma
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