在2018年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2101 千卡
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脂肪: 41.10克 | 蛋白质: 160.77克 | 碳水物: 314.68克.
早餐: Crownfield Pétales de Blé Fruits Rouges, Kiwi, Nutrimuscle Protimuscle 5, Myprotein Oméga 3. 午餐: Lidl Filet de Pouler Saveur Provençale, Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomates, Oignons Rouges, Saint Eloi Betteraves Rouges Bio, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Myprotein Oméga 3. 小食/其他: Kiwi, Nutrimuscle Protimuscle 5, Chabrior Flocons d'avoine, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Adélie Framboises Surgelées. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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