在2018年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1872 千卡
|
脂肪: 79.71克 | 蛋白质: 103.84克 | 碳水物: 198.37克.
早餐: 33 Пингвина Рафаэллино, Паста из Кешью, Сироп Топинамбура, Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо. 午餐: Sporty Печенье Шоколад-Фундук, Виноград, Националь Киноа, Мака Пита. 晚餐: Кефир 2,5%, Творог 5%, Impact Whey Protein, Банан. 小食/其他: Виноград, Good Food Орех Макадамия, Чудесный Край Арахис Очищенный, Бразильские Орехи, Кедровые Орехи, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Дары Природы Миндаль Натуральный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|