在2018年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1443 千卡
|
脂肪: 66.50克 | 蛋白质: 60.85克 | 碳水物: 151.16克.
早餐: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Огурец (с Кожурой), Морковь, Малина, Good Food Смесь Ореховая, Яйцо, Молочный Дождик Масло Сливочное, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Молочный Дождик Молоко 1,5%. 午餐: Рис, Совок Тушенка Говядина. 晚餐: Laime Сыр Пармезан. 小食/其他: Гроспирон Пломбир на Сливках. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|