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ManVanWors
日记
2018年08月4日
ManVanWors的日记, 2018年08月4日
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在2018年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
117.7 公斤
最近减少:
4.4 公斤
.
还有:
32.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月4日:
2225 千卡
脂肪: 77.83克 | 蛋白质: 130.20克 | 碳水物: 248.67克.
早餐:
Oatso Easy Strawberry Yoghurt.
午餐:
USN Whey Protein.
晚餐:
Pepperoni Pizza.
更多的......
一个星期减少2.7 公斤
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