在2018年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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82.0 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 40.12克 | 蛋白质: 90.27克 | 碳水物: 85.19克.
早餐: Oatmeal with Fruit. 午餐: Black Tea, Chicken Burger, Pesto Sauce, World Catch Wild Salmon. 晚餐: Sparkling Wine, Sparkling Wine, Zinfandel Wine, Fresh & Easy California Baby Gold Potatoes, HEB Beef Flank Steak Stuffed with Spinach & Feta. 小食/其他: XS Energy Drink - Black Cherry Cola Blast, Peach, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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