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larydutra
日记
2018年08月4日
larydutra的日记, 2018年08月4日
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Comi massa com carne dia 3 a noite
81.5 公斤
最近减少:
1.8 公斤
.
还有:
16.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月4日:
320 千卡
脂肪: 29.87克 | 蛋白质: 9.90克 | 碳水物: 10.57克.
小食/其他:
Brownie Low Carb.
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稳定体重
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