|
😞
|
124.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 59.48克 | 蛋白质: 80.04克 | 碳水物: 54.12克.
早餐: Варенье из Смородины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе, Останкино Сосиски Филейные, Простоквашино Творог 0,2%. 午餐: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Суп пюре с тыквой 🥣. 晚餐: Белое Столовое Вино, Меридиан Снежный Краб. 小食/其他: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Mixbar Арахис Сырой в Кожуре. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|