|
Tyhjällä vatsalla ja eri vaa'alla, mutta kiva silti, kun tällaisia lukuja vilahtaa välillä. 😄
|
67.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2742 千卡
|
脂肪: 120.72克 | 蛋白质: 48.48克 | 碳水物: 367.90克.
早餐: iChoc Classic Vegan. 午餐: Rypsiöljy, Sipulit, Auran Vegaani Chilimajoneesi, Heinz Tomaatti Ketsuppi, McCain Golden Longs Ranskalaiset, Tofurky Kielbasa Sausage. 晚餐: Avokado, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat, iChoc White Nougat Crisp, Pirkka Leppis Mehujää. 小食/其他: Kasvispiirakka, Mokkapala, Laitilan Sex On The Beach Drinkkilonkero, Malibu Pina Colada, Sangria. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|