在2018年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1873 千卡
|
脂肪: 94.19克 | 蛋白质: 104.67克 | 碳水物: 161.61克.
早餐: Паста из Кешью, Овсяные Хлопья Монастырские, Какао Порошок, Творог 5%, Горький Шоколад 85%, Банан, Яйцо. 午餐: Мороженое из тофу, Националь Киноа, Мака Пита, Кефир 2,5%. 晚餐: с Нашего Двора Пломбир в Стаканчике, Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Творог 5%, Impact Whey Protein, Банан. 小食/其他: Виноград, Малина, Чудесный Край Арахис Очищенный, Good Food Орех Макадамия, Бразильские Орехи, Кедровые Орехи, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Дары Природы Миндаль Натуральный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|