在2018年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
130.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 47.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1735 千卡
|
脂肪: 53.75克 | 蛋白质: 128.72克 | 碳水物: 185.42克.
早餐: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Виноград (Американского Типа), Лента Спаржа по-Корейски, Джюгас Сыр Пармезан, Макфа Спагетти Отварные, Черника. 午餐: Polar Креветки Королевские, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Сочник. 晚餐: Алые Паруса Чиабата, Меридиан Морская Капуста Салат "Сахалинский". 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|