在2018年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2651 千卡
|
脂肪: 68.54克 | 蛋白质: 225.23克 | 碳水物: 289.08克.
早餐: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Geneticlab Whey Protein, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Простоквашино Молоко 2,5%. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречневая Крупа. 小食/其他: Мистраль Гречневая Крупа. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
Евгений Олегович мск的体重历史
|