在2017年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 47.48克 | 蛋白质: 53.55克 | 碳水物: 236.45克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Restoria Блинчики с Картофелем и Грибами. 午餐: Чай, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Цезарь Пельмени. 晚餐: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Рогачев Сгущенное Молоко, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Багет, Карбонат, Сыр Пармезан (Твердый), Яблоко, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|