在2018年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.3 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
536 千卡
|
脂肪: 5.39克 | 蛋白质: 19.56克 | 碳水物: 98.12克.
早餐: Eisbergsalat, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Salatgurke, Kaffee, Aldi Obst Riegel. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|