在2018年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1700 千卡
|
脂肪: 71.70克 | 蛋白质: 51.77克 | 碳水物: 220.10克.
早餐: Зеленый Чай, Активия Высокобелковая с Ежевикой и Семенами Льна, Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Гречка Отварная, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные . 晚餐: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Индилайт Котлеты Нежные. 小食/其他: Snickers Сникерс, Пятерочка Груша Конференция, Пломбиркин Мороженое , Активия Высокобелковая с Ежевикой и Семенами Льна. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|