|
SALDO DAS FÉRIAS :(
|
68.3 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1221 千卡
|
脂肪: 47.45克 | 蛋白质: 60.67克 | 碳水物: 138.44克.
早餐: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês, Goiaba, Nutrella Pão de Leite, Manteiga (com Sal), Ovo, Café, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Philadelphia Cream Cheese. 午餐: Ovo Frito, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Tomates, Sobrecoxa de Frango. 小食/其他: Pinhão Cozido, Vitao Granola Tradicional Original, Batavo Iogurte Grego Original. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|