在2018年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 37.33克 | 蛋白质: 56.08克 | 碳水物: 123.45克.
早餐: Простоквашино Творог 2%, Чудо Йогурт, Сахар, Капучино. 午餐: Тушеные Овощи, Капучино, Сахар, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. 小食/其他: Ашан Сыр Алтайский 50%, Капучино, Сахар, Лента Хлебец Ржаной, Добрый Яблочный Сок. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|