在2018年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1544 千卡
|
脂肪: 82.60克 | 蛋白质: 56.89克 | 碳水物: 125.23克.
早餐: Просто Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. 午餐: Огурец (с Кожурой), СибКолбасы Сардельки "Толстячок". 晚餐: Вятич Вятский Квас Хлебный, СибКолбасы Сардельки "Толстячок". 小食/其他: Арбуз, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Запеканка из Кабачков, Зеленый Чай. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|