在2018年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 54.04克 | 蛋白质: 97.89克 | 碳水物: 150.33克.
早餐: Самарский Кондитер Грильяжная Сказка, Lindt Горький Шоколад 85%, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Сливочное Масло, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. 午餐: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Колибри Мороженое Рожок. 晚餐: Красная Цена Молоко 1,5%, Куриная Грудка, Yelli Кускус с Ароматными Травами. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|