在2018年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 39.12克 | 蛋白质: 63.85克 | 碳水物: 68.59克.
早餐: Kaffee, Rote Paprika, Wasa Rustikal, Gekochtes Ei, Alpenmark Maasdamer. 午餐: Tomaten, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Dovgan Buchweizen (Gekocht). 小食/其他: Chardonnay, Äpfel, Gemischte Nüsse. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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