在2018年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 62.04克 | 蛋白质: 86.46克 | 碳水物: 167.30克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast, Сваля Сыр Литовский 45%, Дарница Подовый Хлеб Де Лен, Сливочное Масло. 午餐: Рис с Овощами, Куриное Суфле. 晚餐: Овсяноблин с Сыром, Греческий Салат. 小食/其他: Questbar Cookies & Cream, Грейпфрут, Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|