|
безумно хочу себе антипригарную сковородку и электронные весы, но пустой кошелек шлет меня в жопу :(
думала попросить на новый год как подарок хотя бы весы, но домашние опять лекцию устроили.
если это мой выбор, считать калории и отказываться от "ну че ты это же кабачки, ну и че такого что на растительном масле жареные?" , то почему каждый хочет навязать своё мнение о том, что это неправильно?
дома - "скоро под капельницу!"
в обществе - "нормальная ты, не худая"
забила на всех, считаю дальше и грущу из-за того, что набрала вес
|
46.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 50.95克 | 蛋白质: 106.26克 | 碳水物: 160.22克.
早餐: Магнит Банан, Bayan Sulu Шоколад "BS Nuts", Кухмастер Печенье К Кофе, Карась, Курица Вареная. 午餐: Сыр Российский, Подлива, Макфа Вареные Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. 小食/其他: Окей Груша Конференс, Печенье к Чаю, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|