注册  |  登录

марговед的日记, 2018年08月2日

在2018年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
103.4 公斤 最近减少: 18.6 公斤.    还有: 34.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月2日:
1024 千卡 脂肪: 39.09克 | 蛋白质: 98.94克 | 碳水物: 70.04克.   早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. 午餐: Курица по Французски, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Салат Лологурц, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. 晚餐: Epica Йогурт Натуральный Состав, Салат Лологурц, Приготовленные Грибы, Овощная Курогрудка. 小食/其他: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Окей Слива Круглая Синяя. 更多的......
3577 千卡 运动: 休息 - 1 小时, 烹饪 - 2 小时, 游泳(中度) - 1 小时, Google Fit - 20 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


марговед的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。