在2018年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1951 千卡
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脂肪: 74.75克 | 蛋白质: 62.98克 | 碳水物: 255.08克.
早餐: Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Ideal Pan de Molde Blanco, Milo Leche Milo. 午餐: Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, Pepino Dulce, Huevo Cocido, Huevo Duro, Miraflores Arroz, Arroz Blanco. 晚餐: Lider Choclo en Granos, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Patatas Fritas, Patatas Fritas. 小食/其他: McKay Galletas Mantequilla , Nestlé Chocolate Trencito. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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