在2018年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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581 千卡
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脂肪: 11.34克 | 蛋白质: 60.75克 | 碳水物: 54.51克.
早餐: Räucherlachs, Wasa Knäckebrot Proteine. 午餐: Erdbeeren, Milbona Skyr Vanille , Räucherlachs, Wasa Knäckebrot Proteine. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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