在2018年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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46 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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1199 千卡
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脂肪: 40.67克 | 蛋白质: 55.66克 | 碳水物: 161.68克.
早餐: Melon, Malo Fromage Frais 0%, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant Mûre Myrtilles, Rians La Faisselle 0%, Raisins, Pommes, Pêches, Abricots. 午餐: McDonald's Petit Pain aux Céréales , Mcdonald's Very Parfait Base Fraise Nature, McDonald's Salade à la Grecque . 晚餐: Mirabelle, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Saint Eloi Mêlée Douce, Pomme, Malo Fromage Frais Nature 20%, Malo Fromage Blanc 0%, Sucrine, Avocat, Lidl Tzatziki Extra Yaourt Grec et Concombre, Courgette, Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Céleri, Amora Piccalilli. 小食/其他: Mirabelle. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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