在2018年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.5 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 45.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 37.10克 | 蛋白质: 70.38克 | 碳水物: 106.54克.
早餐: Café, Bolinho de arroz. 午餐: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Tomates, Couve Lombarda, Repolho Verde Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. 晚餐: Panqueca verde. 小食/其他: Nestlé Biscoito Nesfit Morango e Cereais, Suco de Couve com Limão. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|