在2018年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1111 千卡
|
脂肪: 74.62克 | 蛋白质: 79.57克 | 碳水物: 37.17克.
早餐: Regina Queijo Prato Lanche, Presunto Picado, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 午餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada de Agrião, Alcatra Grelhada. 晚餐: Guacamole com Tomates, Pepino Japonês, Ovo Cozido. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|