在2018年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 94.45克 | 蛋白质: 79.30克 | 碳水物: 74.49克.
早餐: Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Шарлиз Пастила, Куриные Крылышки с Кожей , Капуста Тушеная с Курицей. 晚餐: Nestle Батончик Фитнес, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. 小食/其他: Вареное Яйцо, Золотая Долина Арахис Жареный Соленый. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|