在2018年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
121.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 46.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1137 千卡
|
脂肪: 28.43克 | 蛋白质: 93.49克 | 碳水物: 132.91克.
早餐: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури, Doppel Herz Омега-3, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Киви, Большая Кружка Кефир 2,5%. 午餐: Сэн Сой Соус Терияки, ITLV Оливковое Масло, Баклажан, Филе Индейки. 小食/其他: Киви, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|